2019-ko azaroaren 22-an arratsaldeko 19: 30-etan, Mungiako Torrebillela Gazteluan, hitzaldi-solasaldi bat egingo da Kepa Lizarraga doktoreak eskeinita, “Segurtasun eta arriskuen kudeaketa mendian” titulogaz.
Deialdi honek elkarretaratze irekia izan nahi dau eta bertan parte-hartzaileek espezialista baten gomendioak jaso ditzakete, ezustekoak, malgukiak, etab. Galderak ere egin daitezke gainera.
Hitzaldiaren ostean, nahi dutenentzat Torrebillela Hotelean afaltzeko aukera eukiko dogu, eta horregatik Talluk 25€-ko menú bat erreserbatu dau. Menua beko irudian irakurri.
Afari honetara joateko interesatu guztieri, email edo WhatsApp mezu baten bitartez izena ematea eskatzen da, 19ko gaua baino lehenago.
Kartela
A las 7:30 de la tarde del próximo 22 de noviembre de 2019, en el Castillo de Torrebillela de Mungia, se celebrará una charla-coloquio impartida por el Dr. Kepa Lizarraga con el título “Seguridad y gestión de riesgos en la montaña” para entornos de senderismo y rutas de montaña mañaneras y de día.
Esta convocatoria pretende ser un coloquio abierto en el que
los asistentes reciban recomendaciones de un especialista ante situaciones
imprevistas como caídas, torceduras, etc. Se podrán realizar preguntas.
Después de la charla, para todos los que deseen, Tallu ha reservado un menú en el Hotel Torrebillela por 25€. Ver menú en imagen de abajo.
Para todos los interesados en acudir a esta cena, se ruega apuntarse enviando un mensaje con su nombre al email de Tallu o un WhatsApp, antes del 19 por la noche.
Menu de la cena
A continuación indicamos un pequeño resumen del CV del ponente, Kepa Lizarraga:
Doctor en medicina y cirugía.
Diplomado en medicina y biología de los ambientes extremos
por la Universidad de Burdeos.
Diversas diplomaturas en relación con la medicina del
deporte.
Médico del Servicio Vasco de Salud-Osakidetza en la Casa del
Deporte de Bilbao.
Médico de la Federación Vasca de Montañismo.
Presidente del comité médico de la Federación Vasca de
Deportes de Invierno.
Miembro de número y fundador de la Sociedad Española de
Medicina y Socorro de Montaña.
Médico de la Universiada de Invierno, 1995.
Médico de cursos de Iniciación y perfeccionamiento de Alpinismo, de diversas pruebas de esquí de montaña y de marchas oficiales de fondo.
Colaborador habitual en la revista Pyrenaica, Ciclismo a
Fondo, BTT Magazin, BTT a fondo, Tampada.
Más de 100 artículos de divulgación publicados y más de 30
Comunicaciones científicas a Congresos, publicaciones y ponencias.
Practicante de diversas especialidades del Montañismo.
Martin Deunaren jaiak direla eta, datorren azaroaren 10-eko irteera Mungiatik Arrietara izango da. Bertan buskentz bat jan eta behera itzuliko gara.
Irteera: BBKtik goizeko 8:00 etan
Arrieta
Dado que se acerca la festividad de San
Martin, la salida del domingo 10 de Noviembre será de Mungia a Arrieta. Allá
arriba degustaremos de una típica morcilla y volveremos al punto de inicio.
El lugar y la hora de la salida serán
desde los soportales de la BBK a las 8:00.
Entzia mendilerroa Urbasa mendilerroaren mendebaldean dagoen mendilerro erraldoi batean Kare-harrizko lautada zabala da, 1.000 m inguruko altueran, bertan larrak, txilardi-zuribeltzak eta pagadi zoragarriak ikusi ditzazke.
Irteera honetan Arno eta
Katarriko labirintoetatik igaroko gara.
Ibilbide bi proposatuko dira, biek erosoak eta erraz egiten direnak dira, laburrena 8,11 km ingurukoa da eta luzeena 14 km-tik, 15km-ra.
Autobus egokia alokatzeko, interesatuek izena eman mesedez Urria-ren 31-a, eguen gabea baino lehenago, Talluren web horriara, WhatsApp-ra, edo emailera. Eskerrik asko.
Arno-ko begia
La sierra de Entzia en una
enorme sierra al oeste de la sierra de Urbasa. Es un amplio altiplano calizo, a
unos 1.000 m de altitud, con una una zona de pastos, matorrales de brezo-enebro
y algunas áreas pobladas de magníficos bosques de hayas.
En este recorrido
pasaremos por los laberintos de Arno y Katarri, joyas naturales que sobreviven
al paso del tiempo en la sierra de Entzia.
Se propondrán dos recorridos. Son dos cómodos y fáciles paseos partiendo del aparcamiento de Mezkia, en el alto de Opakua, de unos 8,11 km la mas corta y alrededor de 15 km la mas larga.
El tiempo estimado de esta marcha es de de 2h 15 min para la mas corta y 4h 30 min a 5h para la mas larga.
Saldremos en autobús desde
delante del Ayuntamiento de Mungia a las 7:30.
Para alquilar un autobús adecuado, se ruega a los interesados, apuntarse antes del jueves 31 de Octubre por la noche, en el WhatsApp o email de Tallu. Eskerrik asko
Valderejoko paisaia
altuerako haran zabala moduan definitu daiteke, kantail harritsuak osatzen
dituzten malda gogorrekin inguratuta.
1992-ean Parke Naturala izendatu zuten. Arabako natura parkerik txikiena
da, eta ekosistema eta paisai ugari biltzen ditu.
Arabako mendebaldeko muturrean kokatuta dago, ia despopulatuta eta horrek fauna eta flora aberatsak eta askotarikoak izatearen alde egiten du.
Parkeak hiru gune natural ditu: gailurrak, ikuspegi zoragarriak eskaintzen dituena, malda basoetakoak eta ibarreko belardi eta laborantzakoak.
Toki honetan, Euskal
Herriko sai arrea koloniarik handiena bizitzen da.
Gure Kristinak eta Santi-k prestatutako ibilbide hauek irteera errazak dira, parke osoaren alde adierazgarrienak erakusteko asmoan eginak dira.
Lalastra-tik abiatuko
gara, parke osoaren bihotzean kokatzen dan herritik.
Irteeraren luzeerak hauek dira: 10-km inguru laburrak (erraza) eta 17,6 km luzeak (ertaina).
Punturik baxuena, 699 mt-tan dago eta altuena 1.100 mt -tan.
Iraupen estimatua 2,5 ordu inguru laburrak eta 4,5 ordutik 5 ordura luzeak.
Se puede
definir al paisaje de Valderejo como un espacioso y alto valle cercado de
empinadas laderas que culminan en cantiles rocosos. Fue declarado Parque
Natural en 1992, y es el más pequeño de los parques alaveses, albergando una
gran cantidad de ecosistemas y paisajes.
Este valle, está situado en el extremo más
occidental de Álava, está prácticamente despoblado, lo que favorece la
existencia de una fauna y flora rica y variada.
El parque comprende tres zonas naturales: la de las cumbres, que ofrece unas impresionantes vistas, las de las laderas boscosas y la de los prados y cultivos en el fondo del valle.
En los roquedos de Valderejo vive la colonia
más numerosa de buitre leonado de Euskal-Herria.
Estas rutas presentan un recorrido sencillo, y pretenden incluir lo más representativo de todo el parque.
Partiremos de Lalastra, el
corazón de todo el parque, un pueblo que tiene un área recreativa, restaurantes
y agroturismos.
Estos dos recorridos diseñados y preparados por Cristina y Santi, son muy asequibles. La mas corta es de unos 10 Km y dificultad fácil, y la mas larga es de 17,6 km y dificultad moderada, con cotas más baja de 699 mts y más alta de 1.100 mts.
El tiempo estimado de esta marcha es de de 2h 30 min para la mas corta y 4h 30min a 5 h para la mas larga.
Saldremos en autobús desde delante del Ayuntamiento de Mungia a las 7:30.
Hora prevista de llegada a Mungia: A las 4 de la tarde.
Se aconseja llevar bokata.
Para alquilar un autobús adecuado, se ruega a los interesados, apuntarse antes del jueves 17 de Octubre por la noche.
Para los socios, el precio de esta salida será de alrededor de 20€.
Se seguirán los siguientes tracks de Santi L. (Tallu) en Wikiloc.
